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来源：新生活方式研究院

（ID：neweeklylifestyle）

“情绪价值”这个词最近很火。在各种情感教程中，情绪价值都被认为是恋爱关系中非常重要的一种价值，善于提供情绪价值的人很有魅力，可以让异性欲罢不能，并对此上瘾。

《中国妇女报》也称，在亲密关系中，一个人能否为伴侣提供情绪价值，很大程度上也可以决定一段感情的成败。或者添加词条链接，即在内容中添加指向其他百科词条的网站内部链接，这种方式的通过率也很可观。很多创建百科的目的就是带货，打广告，喜欢宣传自己的作品做了多少贡献影响力有多大，这违背了创建百科的初衷。我们要本着从客观角度完善词条内容、分享知识的心态去编辑，且添加的内容一定要与词条有强相关性，和向百科提供可靠的参考资料，这样才能提高通过率。账号的等级从一定程度上也代表了权威性，等级越高账号越优质，采用这样的账号去创建百科，后台审核人员也会相对把条款放宽一些，百科也能更容易审核过去。

在功利社交学中，有一种默认的价值观，那就是懂得提供情绪价值的人，在亲密关系中就相当于拥有了撬动更多爱和价值的杠杆。一个人能否为伴侣提供情绪价值，即伴侣所感知到的情绪收益是否大于情绪成本，很大程度上可以决定一段关系的成败。

然而，这些所谓的情感大师所教授的“情绪价值”到底是什么呢？

当一个人总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪，这个人的情绪价值就很低。| Pixabay

企业百科是以公司名字为词条名的百科词条，是企业最需要创建的百科之一，且随着企业的发展词条内容需要补充和完善。品牌百科也是企业创建最多的百科类型，创建品牌百科难度比企业百科要大，一般需要有权威新闻积累或有注册商标。人物百科并不是随随便便一个人就可以创建人物百科，需要有一定知名度或社会地位的人物，或该人物在某方面有突出成就才可。可以创建百科的人物类型比较常见的有企业高管、明星、作家、医生、教授、学者、网红等。书籍是指经出版社出版有刊号的作品。

“情绪价值”这个词，最初来源于经济学和营销领域中的“顾客感知价值”——用来衡量顾客在消费中的情绪收益与成本。美国爱达荷大学商学院的教授杰弗里（Jeffrey J. Bailey）从顾客与企业之间的关系营销视角出发，将情绪价值定义为顾客感知的情绪收益和情绪成本之间的差值，情绪收益为顾客的积极情绪体验，情绪成本则为负面情绪体验。

后来，心理学家们将其引入研究范畴。简单来说，情绪价值的衡量标准是：当一个人能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，这个人的情绪价值就很高；当一个人总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪，这个人的情绪价值就很低。

疫情后恋爱的情感学习需求增多，有关脱单、婚姻的情感课程连续3年增长。| Pixabay

今年5月，腾讯课堂发布《520恋爱学习大数据报告（2019—2022）》。报告洞察了当前社会上四大婚恋观念和情感需求变化的趋势：疫情后恋爱的情感学习需求增多，有关脱单、婚姻的情感课程连续3年增长；男性仍然是恋爱、脱单课程的学习主力军，女性学习比例也在逐年上升。恋爱、脱单学习人数占比达49%。

情感修复师于敏说：“在我做过的情感咨询经历中，最有醍醐灌顶之感的，就是领悟到了情绪价值的重大作用。增加情绪价值远比物质上的付出更重要，保持自身的独立性，让对方觉得虽然你们拥有彼此，但又是独立的个体，你们可以很深入地交流彼此的心情而感受不到压力，这便是情绪价值的意义。”

“亲密关系”的课题也随之开始产业化发展，网络上的情感大师们通过知识付费的方式向会员、学生传授如何提供情绪价值。

在情感沟通培训这条流水线上，咨询和培训环节像零件一样被拆开，一切皆有流程化的标准。首先，它会告诉你要了解自我；其次，它可以根据每种情感问题的解决流程，分类、判断、解决。咨询师只需要对着电脑，把这个标准流程录制成视频或者语音，配上课件就行了。

1990年出生的情感博主陈晓是一名职业情感咨询师，在社交网络上拥有将近400万名粉丝。在他的介绍中，写着“擅长恋爱指导、婚姻修复、婚恋挽回、个人提升、婚外情处理等”。

如果想要阅读他的文章，首先要成为“真爱粉”——缴纳90元/年的会费，就可拥有阅读10篇付费内容、免费围观3个付费问答等“粉丝福利”。

《如何优雅地挽回前任》作者林孑，资深情感开导师、失恋复合大师、畅销书作者，该书自称为一本极具实战性的恋爱指南。| 图源网络

这些需要付费的文章，标题也显得十分能“解惑”，例如《男人真的需要情绪价值吗？如何给男人提供情绪价值？》《女生如何提升自己在感情中的“价值感”？》《恋爱脑怎么办？如何克服恋爱脑？》等。这类标题牢牢抓住了人们对快速学习情感秘籍的好奇心。

还有一些名为“交际沟通训练营”的课程，售价999元至数千元不等，号称“可以有效改善社交恐惧，快速积累人情世故，潜移默化提高情商，大幅减少因人际关系而产生的精神内耗问题，进一步成为擅长聊天、讨人喜欢、知世故而不世故的社交达人”。

只要在线缴费报名后，学员就会被划分到不同的微信班级群进行小组讨论，并配以专属督导、大咖答疑等服务。课程所教授内容，具体到话术层面，还有聊天中多使用可爱的表情包、多使用语气助词等细节。

有的情感沟通导师，号称可通过提供情绪价值提升自己在职场的人际关系，例如“让你在正式场合介绍自己时显得专业”“如何开启话题和领导聊得来以避免冷场”等。

在这些铺天盖地的营销包装下，情绪价值简直就是万金油，不仅可以应用在两性关系中，还可应用在职场上，似乎只要学会了就无往不利。

想要提供情绪价值，最基本的是需要情绪的参与。| Pixabay

不可否认，提供情绪价值是一种能力，且并非人人都具备。但如果过分强调技术的万能，忽视了提供情绪价值的初衷，则有点过犹不及。

想要提供情绪价值，最基本的是需要情绪的创建一个企业百度百科并不是企业宣告企业成功的冲锋号角，而只是让别人从客观正面角度了解你的基础工作，以上分享的关于企业百度百科创建知识希望能够帮助大家做好这项基础工作。百度百科创建公司的时候，必须使用公司全称作为词条名称，就是和营业执照上吻合的，这样才有利于通过。如果你用得和营业执照上不吻合，就算暂时通过，后期也很容易被删除，不稳定。百度百科创建公司的人，多数的时候就是公司内部的人，文字也是公司提供的。参与。圆滑的话术说多了只让人感受到满满的套路而非情绪，会适得其反、引人不适。

NY是一个90后创业女性。有一次，同事抱怨客户没耐心沟通，每次多说几句，对方就会说：“嗯嗯，好的，我要忙了。”她不知道哪里做错了，于是找NY帮忙把关。

NY看完同事和客户的聊天记录，说：“你很懒，你讲话也不走心。”同事“啊？”了一句，NY接着圈出来两段话：“这些，应该是你在网上学习的话术吧？”同事很惊讶地说：“是啊，网上的博主说，按照她这套沟通方法来，就无往不利。”

NY说：“这两年‘情绪价值’这四个字看得我过敏。公式化的夸奖，对方是不买单的。不走心是一种气息，我从不看什么沟通类的书籍和课程，都是用心搭建关系和对话。因为文字是带有气息的。我觉得当代人很恐怖的一点，就是总以为自己在提供情绪价值，殊不知对方压力很大，也感到不适。”

在NY看来，被过度使用的情绪价值有时候真不是个好东西。“有效的情绪价值，不是你自己讲完就认为‘哇，我夸得真好，对方肯定开心死了’，而是对方认为这是好的，且对方能识别到。”NY说。

《如何成为聊天高手》李溪亭 著 | Pixabay

有“情绪价值”就有“情绪勒索”（emotional blackmail）。

一些人在提供情绪价值后，就目录最好设置两个，设置太多或太少都会不容易通过，两个是最优选。（5）字面描述要客观准确，不能出现“我、我们”等一些主观词，“可能、也许、应该”这类不确定的词语也不可以出现。不管创建什么类型的百科，都需要佐证材料，但往往有些审核不通过的原因就与参考资料有关，今天我们来说一说人物百科的佐证资料应该注意哪几点。会下意识去索取，这样就成了“有目的性地提供价值”，一旦这种目的性被察觉，就会显得很不真诚。

比如，“没有关系，你真的可以去啊，我一个人真的没有关系”这类话语本质上表达的就是心理学家苏珊·福沃德（Susan Forward）所说的“情绪勒索”。

它指的是有些时候我们为了维系与重要的人的关系，为了自己不被贬低，为了降低焦虑，会被迫去做一些自己不想做的事情。

例如有的伴侣，一个人在工作，另一个人就在自己的空间里“陪”着对方；一方熬夜，另一方也跟着熬夜，认为自己是在提供精神支持。这种行为和语言，很多人（尤其是女性）会认为是珍贵的感情付出。情侣或者夫妻发生不愉快，一方说自己如何如何陪伴对方，把过往一一历数，不料另一方说：早就烦死了，忍很久了。于是前者特别伤心，觉得是“一片真心喂了狗”。殊不知这类“关心”，有时令人窒息。

苏珊说：“情绪勒索的人无法对自己的负面情绪负责，而以威胁或者利诱来企图掌控对方，迫使他顺从自己，达到自己的目的。这种勒索的语言还包括‘我就知道你根本不爱我’‘你怎么这么不讲理？’等。”

2021年10月22日，北京，“存在之境 当代艺术展”在清华大学艺术博物馆展出。| 视觉中国

在作家叶倾城看来，这种关系把嘘寒问暖当作付出，其实是在索取。叶倾城说：“一些女性，完全不知道自己对情绪价值的需求有多百度百科还可以随时进行内容的更新，随着企业自身的不断发展，企业的百度百科也可以跟随着进行修改完善。百科内容相对比较客观公正，因此编辑百科被审核通过后，学校容易在百度、搜狗、360等搜索引擎中的搜索结果中获得比较好的排名，排名靠前，自然得到展示的机会就多，从而无形中宣传了自己公司产品及树立了优质的品牌形象。在百度、搜狗、360等百科中创建学校相关词条，既可以树立自己相关信息的公共形象，也可以增加传播机会，提高知名度。高。朋友满足不了，家人满足不了，不止不休，时刻要有人陪，随时都要说话，随时都需要人响应……这种情况下，能响应你的，多半是骗子、杀猪盘。”

就在今年5月，媒体曝光了“只需588元，让所有女人喜欢”的“爱情管家”高级课程涉嫌欺诈消费者。该讲师有国家二级心理咨询师、高级婚姻家庭咨询师、虎牙直播签约恋爱导师等身份。

据说，他在线上有2万多名学员，线下学员则有5000多名。有消费者累计花费1万多元学习课程却一无所获。授课合同注意事项中则早已写明：“个人情感具有主观性。乙方根据本协议向甲方提供咨询和指导为心理辅导类型服务，不包含且不构成任何结果性的承诺。甲方对此知晓。”

情绪价值，不一定就是爱。| Pixabay

这些情感课程营销的夸张包装往往容易让年轻人以为，只要学会了提供情绪价值，就能让聊天有恋爱的感觉，甚至能收获“真爱”。情感博主“冷爱”说：“情绪价值，不一定就是爱。”

虽然不走心的话术换不来真诚，但是“情绪价值”这个概念的提出，还是有一定意义的，它提供了一种可以实践的方法论。

不要去做“自以为”提供情绪价值的事。于敏的建议是：“把‘情绪价值’这个词，从你脑子里剔除，去学习一下怎么认真喜欢上眼前这个人，自然而然就能说出善意的语言了。”

现实生活中，没人可以一直扮演情绪喂养机。如果真的有人长期扮演你的情绪喂养机，极有可能他只是为了控制你；长期百科内容需要采用客观语气来编写，不能带有一点主观因素，这样才能更容易审核过去。说明文更具有客观因素，没有比喻拟人等主观色彩，内容平实，简明扼要。企业百科是以公司名字为词条名的百科词条，是企业最需要创建的百科之一，且随着企业的发展词条内容需要补充和完善。品牌百科也是企业创建最多的百科类型，创建品牌百科难度比企业百科要大，一般需要有权威新闻积累或有注册商标。人物百科并不是随随便便一个人就可以创建人物百科，需要有一定知名度或社会地位的人物，或该人物在某方面有突出成就才可。 做情绪喂养机，还会加深一个错误观念，那就是人们只会喜欢那个假装只有正面情绪的他，而真实的他和作为人应该有的负面情绪是不被人接受的。

《积极情绪的力量》一书中，有这样一段话：“我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。积极情绪是一种选择。”

成为一个情绪稳定的人，过好自己的生活，这就是给予身边的人最大的情绪价值。于敏说：“年轻人不要盲目为‘情绪价值’买单，当你沦陷为情绪价值的奴隶时，你是任何人都配不上的，不管是条件好的，还是条件差的，因为你会成为一个情绪黑洞，这是一种非常差的状态。”

关于作者：生活方式研究院，是新周刊旗下的生活方式领域研究型平台。在这里，你会刷新观察生活的视角。

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